指男子二十岁，《礼记》里面记载“二十曰弱，冠”。古代男子二十岁的时候，家人会为他举行加冠仪式，表示他已经成年。弱冠之礼出自《礼记·曲礼上》“二十曰弱，冠”。

古时候，不论男女都是留着长头发的，男子在到了二十岁，也就是弱冠之年之后，就要在自家的宗庙里举行加冠礼，把头发盘成发髻，谓之“结发”，然后再戴上帽子，这就叫行冠礼。

行加冠礼首先要挑选吉日，选定加冠的来宾，并准备祭祀天地、祖先的供品，然后由父兄引领进太庙，祭告天地、祖先。

在古代因为数字还没有出现，所以人们就用一些特定的词语来表示人的不同年龄阶段。据在《礼记·曲礼上》记载，二十弱冠、三十而立、四十为惑。 五十而知天命，六十花甲， 五十而知天命，六十花甲，七十古来稀。

应该是“二十弱冠，三十而立，四十不惑”，这是古时候形容年龄的别称，意思是男子二十岁称弱冠，三十岁能够自立，四十岁能不被外界事物所迷惑。出自《论语》中记载孔子对自己的评价说：“吾十五而志于学;三十而立;四十而不惑;五十而知天命;六十而耳顺;七十而随心所欲，不逾矩。”

二十弱冠指的是古代男子二十岁算成年，行“加冠之礼”以示成人。汉刘向《说苑·修文》：“冠者，所以别成人也……君子始冠，必祝成礼，加冠以厉其心。”后因以“加冠”指满二十岁。古代男子成年时加冠的礼节。冠礼在宗庙中进行，由父亲主持，并由指定的贵宾给行加冠礼的青年加冠。

三十而立指在三十岁时就应该确定自己的人生目标和发展方向。余红辉《三十而立》“岁月风霜三十载，百味人生唯己知;忆往昔，年少轻狂时，俱远矣;看今日，而立之年始，继拼之!”这首诗是余红辉纪念自己30岁生日之作。

四十不惑在古汉语中指一人到了四十岁就不会因无知困惑，对人生有一定的把握和理解。也指人在四十岁就能够对生活中的所有事情有一个客观准确的认识，不会在因为一些无能为力的事情而苦恼。四十年弹指一挥间，在经历了许多疑惑、彷徨、振奋、欣喜之后，是沉思，是恍然大悟……少了激情，多了沉稳;少了冲动，多了冷静;少了烦恼，多了理智;少了放任，多了责任;少了盲从，多了自我……四十岁的人是十分理智和清醒的。