平菇含麦角硫因吗 平菇含铁元素吗?
2023-02-03 16:06:20 来源:中商网
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平菇是含有麦角硫因的,而且含量是众多菇类中较多的。平菇是侧耳科侧耳属真菌,是一种食用菌,含丰富的营养物质,多生于榆、榉、械、柳、栎、枫、槐等多种阔叶树种的枯木、朽树桩或活树的枯死部位上。
平菇
平菇对水分要求较高,培养基质含水量60%左右对菌丝体生长有利,子实体形成及发育期,空气相对湿度不低于85%,要求达到90-95%为宜。
平菇在世界各地均有分布,在中国分布广泛,除青海、西藏、宁夏外,中国国绝大部分地区均有生产,尤以河南、河北、山东、黑龙江等省最多。
平菇富含蛋白质、脂肪、水分、多糖类、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等营养物质,还含有8种人体必需氨基酸。
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